+7 (926) 811-31-65   v-psy@list.ru
клинический психолог

Арт-терапевтическая группа "Присутствие". Группа саморазвития.

Арт-терапевтическая группа экзистенциального опыта.
Группа самопознания.
.

  • Откуда берутся проблемы?
 
  • Как находить их причины?
 
  • Что делать, чтобы они становились решаемыми?
 
  • Как сделать свою жизнь насыщеннее и счастливее?


Наша группа совмещает возможности арт-терапевтической группы и диалоговой: основа психологической работы в нашей группе - практика творческого присутствия (присутственная арт-терапия) и взаимоотношения участников группы.


Арт-терапевтическая группа "Присутствие" - это и личная арт-терапия, и групповая психотерапия, и обучение особому методу работы.

Терапия творческим присутствием (или иначе Присутственная арт-терапия) - это не рисование на заданную тему, не раскрашивание мандал, не изображение чувств, не анализ рисунков, хотя всё это в той или иной форме присутствует в практике.
Но она гораздо больше всего этого. Она, не побоюсь этого слова, больше, чем просто арт-терапия. 
Существует много различных арт-терапий (как и много психотерапевтических методов и направлений). Арт-терапия арт-терапии рознь...


Практика Присутственной арт-терапии позволяет непосредственно, настолько, насколько это вообще возможно, соприкасаться со стихией своих чувств, отправляясь в живой поток переживания, и вместе с ним доходить до таких областей своей души, которые пока не освещались светом сознания.



Для кого наша группа

Группа для всех, кто устал быть недовольным собой, кто хочет сложить оружие и поискать возможности для иных, более дружественных отношений с самим собой, кто хочет по-новому взглянуть на причины происходящего и найти путь к желаемым изменениям.

На занятиях мы исследуем свой жизненный опыт, чувства и состояния. Причём не теоретически, а практически. Мы учимся присутствовать в своём переживании, отношениях, поступках и результатах дел, в своих выборах. Через это присутствие находить возможности для разрешения того, что давно назрело.



В группу часто приходят люди, которые уже имеют опыт психотерапии.
При этом они нередко жалуются на неудовлетворённость от отсутствия существенных продвижений в своей терапии (у некоторых это годы терапии).

Занятие обычно повергает в «шок»:
- Как?! Что это?! Почему?! За годы терапии я и близко не подошла к тому, что тут за одно занятие я увидела и пережила, - признаются со слезами и восторгом.

Даже одно занятие становится сдвигом с мёртвой точки, хотя, почти всегда – довольно болезненным сдвигом, фактически – кризисом, через который участники довольно успешно проходят, и группа в этом помогает. Наши занятия непременно становятся опытом, открывающим новые горизонты, активизирующим внутренние процессы исцеления, знакомящим с собой глубинным, неподдельным, живым.

На этой станице есть много зарисовок, описывающих опыт участников нашей АрТ-группы.
Посмотрите, это интересно!


Один из отзывов:
«Мне очень помогла групповая терапия. Стало легче общаться с людьми, входить в новые коллективы. Пропал страх перед людьми, стала лучше понимать их и себя.
Виктор отличный психолог, всегда поможет и направит! Я бы сказала, что терапия проходит очень чутко, с пониманием и заботой.
А арт-работа помогает раскрыться, раскопать то, что словами не опишешь, то, что пока трудно рассказать.
Очень хороший метод и способ! Я очень довольна результатом!
P.S. Виктор, большое Вам спасибо!
Алина»




Занятия посвящены:

  • Исследованию  переживаний: осознаванию чувств, напряжений, значения обстоятельств;
  • Работе с внутренними и внешними конфликтами;
  • Обучению практике творческого присутствия при переживании болезненных чувств, состояний (тревоги, депрессии, страха, обиды, вины,...), которую в дальнейшем можно использовать и самостоятельно;
  • Освоению поведения, которое препятствует формированию невротических расстройств.



Занятия в нашей терапевтической группе позволят вам:

  • осознать причины своих трудностей и начать их разрешать;
  • научиться переживать трудные душевные состояния;
  • научиться лучше понимать свои чувства, научиться доверию себе;
  • научиться лучше понимать других людей;
  • обрести внутреннюю опору;
  • научиться себя любить и уважать, стать себе настоящим другом!



Тематика занятий группы

Группа не тематическая.
Характер ваших трудностей и задач может быть очень разным: тревоги, страхи, трудности выбора, потеря смысла, депрессивные состояния, психосоматические проблемы, трудности в отношениях с людьми, переживание стыда, вины, обиды, гнева и пр.


Каждый участник решает свои личные задачи, преодолевает свои трудности, исследует свои вопросы.




Почему именно регулярная группа, а не разовые тренинги

В разрешении любой трудности, как и в освоении чего-то нового, важны:
  • последовательность,
  • периодичность и
  • постоянство.

Регулярная группа даёт возможность привнести в свою жизнь и деятельность по разрешению трудностей эти необходимые качества. Отдельные разовые занятия, практики, упражнения могут помочь сориентироваться, уточнить некоторое направление, дать первоначальный опыт, но не более того.

Как гласит пословица:
"Быстро - это медленно, но без перерывов"



Чем наша группа может быть вам полезна

  • Вы имеете возможность исследовать свой жизненный опыт, опыт своих взаимоотношений с людьми, опыт и особенности отношений с самим собой, опыт отношения к жизни, событиям, к тому что происходит или не происходит...
 
  • На занятиях нашей терапевтической группы участники планомерно решают свои насущные задачи, справляются со своими трудностями, осваивают новые способы жить, новое отношение к себе, к людям, к жизни. Постепенно осваивая новое отношение, новый взгляд на себя и на мир, трудности свои разрешают  в текущем порядке и в своё время - тогда, когда решение созреет естественным путём, когда не осуществить его уже будет невозможно. 
 
  • Группа создаёт особое пространство поддержки и обеспечивает стабильность процесса изменений. Зачастую, вне соответствующей обстановки, атмосферы, окружения, отношений, мы не в силах задаться даже вполне насущными вопросами.
 
  • Группа важна тем, что здесь вы оказываетесь в среде таких же, как вы - людей, испытывающих различные трудности и занятых их разрешением. Согласитесь, это довольно важно - почувствовать и увидеть, что не у тебя одного есть проблемы. Вы оказываетесь среди единомышленников! Открытость, сочувствие и сопереживание друг другу дают возможность найти освобождение от сковывающей внутренней боли, неуверенности, тревог и страхов, увидеть свои ошибки, и на опыте увериться в том, что другой человек - такой же, как ты.
 
  • Любая практика даётся легче, а внутренние процессы происходят на более глубоком уровне, если мы занимаемся этим в группе сотоварищей.
 
  • Участвуя в нашей терапевтической группе, вы освоите практические навыки внимательности, самонаблюдения, проживания сложных чувств и состояний, осмысления и осознавания происходящего с вами в жизни.



Методы работы

1) Организующим центром занятий является Терапия творческим присутствием.
Это способ глубокой психотерапевтической работы, а также эффективный способ самопознания и приближения к самому себе.

Эффективность метода проверена временем на занятиях арт-терапевтической группы, индивидуальной работой с клиентами, а также самостоятельной работой множества людей.

Кроме того, вы сможете осваивать данный подход «из первых рук». Освоение метода не нуждается в каких-либо предварительных профессиональных знаниях, а лишь – в интересе к самому себе, в желании узнавать и приближаться к самому себе.



2) Трансовые погружения для более глубокого соприкосновения со своими чувствами и причинами проблем, что способствует активизации внутренних ресурсов для позитивных изменений в переживании (состоянии, отношениях, самоощущении и поведении)



Каждое занятие в АрТ-группе "Присутствие"– это:

  • 3 часа сосредоточения на самом важном и нужном для вас;
  • 3 часа интенсивного проживания своих чувств;
  • 3 часа душевного общения с другими людьми, совместной жизни, сопереживания и свободного творчества.



Ведущий:

Виктор Ляшенко, клинический психолог, автор метода "Терапия творческим присутствием" (ТТП, присутственная арт-терапия).
терапевтическая группа
Арт-терапия в Москве
техники арт
Описание работы группы
 
Группа работает по определённым правилам, которые обеспечивают безопасное и относительно предсказуемое пространство, чем способствует обращению к глубинным, интимным проблемам и трудностям, а также создаёт благоприятную атмосферу для самопознания и саморазвития.

Вместе с этим условия в нашей группе нельзя назвать "тепличными". Её функционирование приближено к реальной жизни, что и создаёт возможность ставить и разрешать в ней реальные жизненные задачи.



Работа в группе состоит из нескольких этапов:

  • Общение в общем круге (50-60 мин.): знакомство участников, актуализация проблемных областей, прояснение личных задач на данное занятие каждым участником.
  • Арт-терапевтическая практика (50-60 мин): самостоятельная, в парах, групповая.
  • Работа с рисунками (15-20 мин.): взаимодействие с собой посредством рисунка.
  • Общение в общем круге (40-45 мин.): осмысление полученного опыта, подведение итогов группы.


Такая работа наилучшим образом сочетает и возможности присутственной арт-терапии, и возможности обычной (диалоговой) терапевтической группы.

Для первоначального знакомства с методом арт-терапевтической работы (
терапия творческим присутствием), рекомендуется посетить ознакомительное практическое занятие. Это не является обязательным условием участия в группе. Однако в этом случае вы быстрее освоите метод присутственной арт-терапии, в котором проходит артовая часть занятия.

 
Приглашаем к участию в группе всех, кто имеет необходимость в существенных переменах в жизни!

Занятия в АрТ-группе по нашей методике проводятся с 2009 года!

Здесь можно ознакомиться с отзывами участников, которые уже посещали наши занятия.



Особенности занятий

Очная группа:

  • Условно закрытая группа:
- постоянный состав участников
- обязательное посещение группы весь период её работы (пропуски занятий оплачиваются)
- новые участники могут приниматься при наличии свободного места
  • Количество участников: 4 - 8 чел.
  • Периодичность занятий: 1 раз в неделю
  • Продолжительность группы 15 занятий с сентября по декабрь 2023 г.
  • Занятия проводятся в Москве

Онлайн группа:


  • Открытая группа: свободное посещение занятий.
  • Количество участников: 4-10 чел.
  • Периодичность занятий: 1 раз в неделю.


  • Занятия в обеих группах для взрослых, от 18 лет
  • Стоимость каждого трёхчасового занятия: 3000 руб (оплата помесячно)



Как записаться в группу

1. Подайте заявку:
v-psy@list.ru
8-926-811-31-65
 
2. Заполните Анкету участника (высылается)  и пройдите собеседование (проводится онлайн, бесплатно).
Поскольку группа терапевтическая (а не художественная, не досуговая, не развлекательная), вам необходимо пройти собеседование с ведущим.
Цель собеседования: знакомство, постановка целей и задач.

3. Обязательно внимательно ознакомьтесь с Правилами работы терапевтической группы


Если есть какие-то вопросы или сомнения, спрашивайте. Всё можно обсудить.

 
НАЧНИТЕ СВОЙ ПУТЬ К НОВОЙ ЖИЗНИ !


Необходимая информация: